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代書借款 KIMIKO在臉書上發長文,解釋這幾個數字的由來,大家最關注的肌肉量47KG這個數字,她诠釋「瘦體組織 ≠ (不等於)肌肉量,什麼是瘦體組織 Lean body mass ?也就是除脂肪體重,除脂肪體重包羅組成身體的水分、組織器官以及肌肉、骨骼等重量。代書借款體重57.8減去體脂肪量10.8就是這張表格上所標示的瘦體組織47」、「但透過運動要練習的是骨骼肌,所以大師請把重點放在表格中第二行的24.1這個數據,24.1 骨骼肌÷ 57.8 體重= 41.6 % 肌肉佔比率,10.8體脂 ÷ 57.8 體重 = 18.6 % 體脂率」,她也不忘強調「我這8年來一直跟大家強調體脂率數字比體重計數字更該注重的緣由」,「由於KK並不是醫療專業,所以我只能和各人分享我自己的分析表上二個和運動較有直接聯系關系的部門。代書借款想理解所有敷陳上的數據和身體間的聯系關系,請不要自行解讀,請直接聽從專業醫療人員的闡發/建議 !!」



引用自: https://stars.udn.com/star/story/10089/3384131

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